大家好，我是中医潘大夫，现在腰痛的人真不少，除了久坐、受寒这些因素容易让寒气和瘀血阻滞在腰部引起疼痛以外，更重要的原因其实是肾功能的失调。
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中医认为“腰为肾之府”，肾所在的位置就是腰，所以肾虚以后腰就会失去滋养，出现异常，这是根源问题。再加寒湿侵袭和瘀血阻滞，腰痛就会更严重、更容易反复。这类腰痛的症状以腰沉、腰软、腰凉、腰酸为主，常伴尿频、怕冷、性趣衰退等症状。
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想要改善这种“慢性腰痛”的情况，也得做到“补肾、壮骨、活血”三管齐下。有一个中成药能够帮到大家，它就是腰痛片。
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这药名起得很直白，一看就知道是专门对付腰痛的。它的配药思路，非常清晰，分成了三个方向发力：第一个方向就是强肾壮骨。这里一共用了5味药，共同负责激发肾阳，强壮筋骨，通利经脉缓解痛感。它们分别是杜仲叶、盐补骨脂和狗脊、续断，再加上一味很关键的牛膝来引导药效，使其精准作用在腰部和下半身，解决最根本的问题。
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第二个方向是活血通络消瘀堵。这里用到了当归、赤芍，以及行气活血的乳香、擅长化解顽固性瘀结的土鳖虫。它们四个协同减轻腰部因“不通”而产生的刺痛感，同时让腰部的活动更加灵活。
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第三个方向则是祛除体内滞留的寒湿。用到了炒白术、泽泻和肉桂。炒白术健脾燥湿，从源头减少湿浊生成。和温阳通脉，散寒止痛的肉桂搭配，除湿的效果会更好。而泽泻负责把水气引出体外。它们三个一起化解了寒湿滞留导致的冷痛和沉重感。
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总结来说，腰痛片这个药既补肝肾强根本，又通瘀祛湿缓解症状，对于大部分属于肾阳虚，兼有寒湿和瘀血阻滞类型的慢性、反复性腰痛，是一个对症且实用的选择。好了，今天的内容到这里就结束了，我是潘医生，关注我，了解更多健康知识。
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